A berúgott ajtó esete 

Mi tud elkezdődni egy gyermekben a 10. életév környékén? Mi az a sokszor nagyon váratlanul érkező változás a családi dinamikában, amit ajtóberúgásként élnek meg a szülők? Miért tűnik túl korainak, felfoghatatlanul intenzívnek ez az egész? A kamaszkor indulása gyakorta valóban a berúgott ajtó esete.

Jól érzékelteti ezt a lélekállapotot, amit Müller Péter ír a változásokról:

„Amikor valami indul: megrázó. Felrázó. Az új bömbölve születik. Ami félelmet kelt bennünk, az az induló Új…. új életszakasz, új szemlélet. … Az igazán nagy dolgok nem tudnak észrevétlenül belépni életünkbe. Most energiák szabadulnak fel. Mozgásba lendülnek a dolgok.”

Ugye, Te is érezted már magadban ezt a megrendítő érzést, amikor kamaszod éppen aktuális kedélyhullámával, kérlelhetetlen kritikájával, szülőként elképesztően felelőtlennek érzékelhető viselkedésével szembesültél. Amikor úgy érzed, tökéletesen elveszted a kontrollt az események felett. S ez sok tekintetben így is van. Hiszen gyermekedet szólítja az idő szava. Újjá kell születnie. El kell kezdenie az önállósodás felé mozdulnia. Nem tud másképpen tenni.

De nézzük meg, hogy forradalmain megújuló „közös táncotokban” – a kamaszkor indulása idején – neked merre lenne célszerű elmozdulnod?

A tudatosítás gyakorta termékeny inspirálója tud lenni a megrázkódtatás utáni rehabilitációnak. Ez lesz a szellemi bázisod.

• • Engedd magadhoz közelebb azt a gondolatot a kamaszkorral kapcsolatban:
    ◦ hogy itt van, mi is részesei vagyunk, nekünk is feladatot jelent.
    ◦ Ez a folyamat ezzel jár.
    ◦ A tét az önálló, magát meghatározni tudó, stabil személyiség kialakulása.
  • Ekkor irányítsd figyelmedet az újjászületésre. És:
    ◦ mindig a legkisebb ellenállást követve,
    ◦ minden lehetőségen fogást keresve,
    ◦ a külső lehetőségekhez folyamatosan alkalmazkodva,
    ◦ kezdd el kamaszodat a felnőtt élet felé vezetni.

Coaching helyzetben ezekről biztosan beszélgetnénk:

• Hogyan kezeled magadban azokat a helyzeteket, amikor úgy érzed, hogy kényszerpályára kerülsz?
• Hogyan tudok neked segíteni, hogy ebben a szorult energetikában kis levegőhöz juss?
• Hogy újra azt érezd – lehetőségeidhez mérten – kezedben tartod életedet?