Iskolakezdés

Csak hogy lássátok, mit jelent az oldalon a hírlevél. Ilyen leveleket kapnak iskolakezdés napjai előtt a feliratkozók.

Szia,
Hogy telt a nyaratok?

Remélem, tervek szerint! Gondolj bele, ez volt az az időszak, amit leginkább várunk egész évben, amit annyit tervezünk és szervezünk, hogy szép emlék és zökkenőmentes együttlét tudjon lenni. Ezért is olyan nehéz most elengedni a nyarat. Mert olyan jó volt, hogy nem kellett időre iskolához érni, olyan jó volt iskolai feladatok kötelme nélkül élni, olyan jó volt gondtalanabbul lenni.

Másrészt meg parttalan tud lenni a sok otthon töltött idő. Belefáradunk az örökös programszervezésbe és elhelyezési logisztikába. Sőt elfáradunk az együttlétben is, hiszen elképesztően más dinamikával él minden családtag. Ebből tud aztán kialakulni egy izgalmas vagy kaotikus közös dinamika. Ugye, tudnál erről most te is mesélni?

Ám az iskolakezdés kötött ideje fejesugrás a mélyvízbe. Kicsit még hámló bőrrel, szúnyogcsípések és horzsolások/kalandok nyomaival vetjük bele magunkat újra az iskolába. Kísérjük a gyerkőcöt tovább az életben, most újra 10 hónapig, iskolai keretek között.

Kívánom, hogy ez az iskolai év adjon olyan tapasztalásokat számodra, amivel megérzed érdemes kitartónak lenni. Megtérül, ha nem adod fel és mindig újabb lendületet véve próbálsz kezelni addig megoldhatatlannak tűnő nevelési helyzeteket. Kifizetődik, ha törődsz magaddal, mert középkorúként már nagyon észnél kell lennünk, hogy energiáink ne füstöljenek el mentális hánytorgásaink tajtékzó tengerén. Bizony elég illékony természete van ennek a drága csínek.

Ápold és lelkesítsd magad, nézd mit hoztam neked. Legyen ilyen ez az iskolakezdés:
A maga erejében bízó és segítséget nyújtani tudó szűlő

Így is vigyázz magadra,

Csépányi-Fürjes Mária
motiváló coach

Szia,
Hát újra belevágunk az iskolába.

Belerakjuk a nyár során felhalmozott lendületet, a feltöltődött érzelmi raktáraink tartalmát, a pozitív gondolataink energiáját. Hiszen mi olyan szülők vagyunk, akik tudják – ahhoz, hogy életünk dolgai haladjanak – hasznos ha lépünk, teszünk, változtatunk. Leghamarabb magunkon.

Ám az is tapasztalatunk, hogy bár rajtunk nem múlik, és beleállunk az adott helyzetbe, mégis az ismétlődő erőpróbák, a gyakran lélekölő rutin törvényszerűen elfárasztanak minket. A látszólagos értelmetlenség, a lefolyóba öntött erőfeszítés érzése eléggé lelombozóan hatnak ránk. És ebben a helyzetben kellene valahogy stabil maradni, békére találni, nyugalmat megélni. Nem kispályás erőpróba ez az emberi élet!

Ezért is jó ha belátjuk, illékony az életerőnk. Ezt legjobban a fizikai aktivitásunkon tudjuk megfigyelni. Középkorúként már az is teljesítmény, ha a korábbi évek szintjét tartani tudjuk. Nincs ez másként mentális erőinkkel sem. Az élet maga tud olyan lenni, ami legyalulja vitalitásunkat. Kinek-kinek más a gyalupad, de hogy van, az biztos.

Adott a helyszín, ahol a gyermek elérhető. Ahol megtanulja, hogy lenne jó másokhoz kapcsolódni. Ahol erőpróbák és kihívások, no meg baráti és – idő teltével – szerelmi kötődésekkel alapozza a felnőttkort. Holnaptól a Te energiáid is mozgatják ezt a tőled a látszólag teljesen független rendszert. Akarod vagy sem, vállaltad vagy sem ez járt azzal a kis motyóval, akit a kórházban, akkor nagyon régen öledbe emeltél.

Ne akard hát egyedül vinni oly sokatok terhét. Engedd meg magadnak, hogy töltődsz. Akarj könnyebben megélhető családi alkalmakat. Akard, hogy gyermeked jövőképe kivirágozzon, mielőtt ideje korán örökre elhervadna. Találkozzunk.

A kamaszkor elmúlik, de milyen kapcsolat marad utána? No, ez az amit hathatósan tudsz alakítani magadban és közöttetek.

Akarod?
Az újra megteremtődő bizalom nagyon jól jön most

Vigyázz magadra,

Csépányi-Fürjes Mária
motiváló coach

Szia,
Holnaptól már igazán suli.

Szülőként fogadjunk meg valamit az új tanévre? Alapvetéseket, amikben már ott van az elmúlt évek tapasztalata: hogy mit teszek szóvá, hogy miben adok szabadságot és milyen kötelességeket fogalmazok meg, hogy miben szeretnék kitartó lenni, minek kellene mindenképpen megtörténnie.

Ha számodra ez megnyugtató, hogy jól megfogalmazott elvekhez tartod magad, akkor nagyon jó ötlet most ezt fixálni magadban. Hogy útjelzőként ott legyen, amikor elveszettnek érzed magad az események sodrásában. Csináld meg most ezt a kis összegzést, és ami még fontosabb: tartsd is magad hozzá, és nehogy felródd hibádként ha mégsem tetted. Mert korlátaikból adódóan az ilyen listák merevek. Hiszen igazából még nem is tudjuk, mit fog hozni ez az év.

És az is félő, hogy ez esetben – ha mindenképpen ragaszkodunk az elveinkhez – nem látjuk meg, mi lenne a valódi feladatunk. Például korántsem biztos, hogy az órában maximált játékidő hozza meg nálatok a békésebb hangulatot. Lehet, hogy a közös sportolás felmerülő lehetőségében látod meg felcsillanni a gyerkőc szemét, az meg ugye mindent visz!

Így most kezdésként célszerűnek látszik egy megfigyelő hozzáállás gyakorlása. Mi látszik tendenciának viselkedésben, kommunikációban, érzelmi hozzáállásban. Mi mutatkozik meg? Még ne tudjuk előre, hogy ezek merre vezetnek majd, mert sokszor ez nem is tudható: az őrületes ruhadarabok nem eredményeznek törvényszerűen őrületes személyiséget.

Csak legyünk könnyedek és hajlékonyak, és figyeljünk mikor tudunk neki segíteni. Ha ebben a lelki könnyedségben inspirációt akarsz venni, mert könnyebben megélhető családi alkalmakat, az egyszavasnál kicsit bővebb kommunikációt igényelnél, akkor azt javaslom, találkozzunk. Mert mindketten azt akarjuk, hogy gyermeked jövője kivirágozzon, mielőtt ideje korán örökre elhervadna.

Lazaság és hajlékonyság, és még csak nem is jógatáborban

Vigyázz magatokra,

Csépányi-Fürjes Mária
motiváló coach

Zárásként egy Einsteinnek tulajdonított és unalomig idézett mondat még idevalónak látszik:

„Nem lehet megoldani problémákat ugyanazzal a gondolkodásmóddal, amivel csináltuk őket.”

Annyit forgunk saját gondolatvilágunk belső útvesztőiben, hogy azt hisszük, nincs is azon kívül már más lehetőségünk. Aztán sokszor utólag jövünk rá, hogy mégis volt. Van most is. Várlak szeretettel!